1: 名無しさん＠おーぷん 2015/06/13(土)14:10:52 ID:x0D
半分ジョグ、半分足引きずりながら帰ったンゴ…
痛い
2: 名無しさん＠おーぷん 2015/06/13(土)14:15:18 ID:x0D
18: 名無しさん＠おーぷん 2015/06/13(土)14:27:57 ID:SOo
>>2それ治ったらまたジョギングできるやろ
3: 名無しさん＠おーぷん 2015/06/13(土)14:15:57 ID:t9o
外反母趾やんけ
イッチたぶんシューズ合ってないで
11: 名無しさん＠おーぷん 2015/06/13(土)14:21:55 ID:x0D
>>3
普通のジョギングシューズ買ったんやけどダメなんかね？
16: 名無しさん＠おーぷん 2015/06/13(土)14:25:59 ID:t9o
>>11
普段から結構先細りの靴履いとるやろ？
19: 名無しさん＠おーぷん 2015/06/13(土)14:27:58 ID:x0D
>>16
革靴は確かにそんな感じやな
店員に｢若い子はみんなこんなやで(ﾆｯｺﾘ｣って薦められて以来ずっとそれ
12: 名無しさん＠おーぷん 2015/06/13(土)14:22:41 ID:tHk
>>3
外反母趾でググったら、そのまんまやな
なんでイッチは、そっちを気にせんのやろか
15: 名無しさん＠おーぷん 2015/06/13(土)14:25:50 ID:x0D
>>12
もう生まれつきやから気にしてなかった
5: 名無しさん＠おーぷん 2015/06/13(土)14:17:33 ID:tHk
擦りむけとる部分よりも
出っ張っとる方が気になるで
6: 名無しさん＠おーぷん 2015/06/13(土)14:18:00 ID:1pB
部分足壊死ニキ
8: 名無しさん＠おーぷん 2015/06/13(土)14:18:57 ID:x0D
>>6
ファッ!?これ壊死なんか
13: 名無しさん＠おーぷん 2015/06/13(土)14:24:38 ID:1pB
>>8
冗談やで(ﾆｯｺﾘ) ワイもよく同じ状態なるわ
17: 名無しさん＠おーぷん 2015/06/13(土)14:26:44 ID:x0D
>>13
なんや脅かすなや(｀；ω；´)
部屋でビクビクしてたんやぞ
7: 名無しさん＠おーぷん 2015/06/13(土)14:18:44 ID:wal
いたそう
9: 名無しさん＠おーぷん 2015/06/13(土)14:19:12 ID:AQP
走り方よくなさそう
10: 名無しさん＠おーぷん 2015/06/13(土)14:20:16 ID:x0D
なんか赤くなってるところよーく見たら
黒い点々みたいなんあってキモいンゴ…
14: 名無しさん＠おーぷん 2015/06/13(土)14:25:16 ID:81R
ワイはふくらはぎの肉離れが再発してもうたからランニング抑えてるわ
イッチも無理するんやないで～
20: 名無しさん＠おーぷん 2015/06/13(土)14:31:04 ID:3Cs
いきなり走り始めると足の皮やられるで
21: 名無しさん＠おーぷん 2015/06/13(土)14:38:11 ID:x0D
>>20
確かに
2、3日あけたらこれや
けど今回もこれなってから2日明けて昨日3.5キロ走ったときはまだ耐えれたんやけどなあ…
22: 名無しさん＠おーぷん 2015/06/13(土)14:45:55 ID:i5S
ジョギングじゃなくて競歩ちょい手前ぐらいの早歩きやろうや
素人が無理に走ったら体壊すで
23: 名無しさん＠おーぷん 2015/06/13(土)14:47:13 ID:3Cs
まぁ皮は破れる程厚くなってくからそんな感じで無理せんと少しずつ慣らしていけばいいと思うやで
道具にもちょっとこだわると走ることが楽しくなってくるしな
24: 名無しさん＠おーぷん 2015/06/13(土)15:35:33 ID:x0D
>>22
痛みが引いたらやってみる！
>>23
わかる
ワイも去年の今頃は体重0.1ﾄﾝやって、健康のためにしんどいながら走ってたのが、痩せていくにつれ走るのが楽しくなったわ
25: 名無しさん＠おーぷん 2015/06/13(土)15:36:56 ID:Jja
外反母趾ってこんなになるんか…
26: 名無しさん＠おーぷん 2015/06/13(土)15:39:55 ID:x0D
>>25
ワイのマッマもおんなじような外反母趾やったで
せやから｢これは遺伝なんやな、しゃーない｣と思って今の今まで生きてきたのだが…みんなビックリしててワイ、ビビる
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